フェイスマスクは山火事の煙から身を守るのに役立ちますか? 健康専門家が解説

メリッサ・ロペス・マルティネス/CTVNews.ca ライター

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オンタリオ州トロント（CTVネットワーク）－カナダ全土で山火事が続く中、国内の一部で空が煙っているため、保健当局は有害な煙を吸わないようにマスクを着用するよう勧告している。

ジャン＝イヴ・デュクロ保健大臣は水曜朝、記者団に対し、煙の多い空気の影響を感じていると述べ、人々、特に呼吸器疾患の既往がある人にはN95マスクを着用するよう奨励した。

「したがって、質の悪い空気による悪影響から身を守りたい人も含め、これらすべての人々にとって、N95マスクの着用は保健当局が推奨する手順だ」とデュクロ氏は水曜日に述べた。

同氏は、マスクの着用は個人的な選択だが、空気の質は世界で最悪の部類に入ることから、カナダ人が屋外にいる場合はマスクを着用することを推奨していると述べた。

「しかし、大気環境の悪化が続くにつれて、こうした結果がさらに悪化することも私たちは知っています。消防士や他の保健当局者からは、残念ながらこの状況はあと数日間続くだろうと聞いています。」

木の煙を吸うことが有害な理由 水曜日の夕方の時点で、バンクーバー、エドモントン、サスカトゥーン、レジーナ、トロント、オタワを含む国内のいくつかの主要都市が大気質健康指数で中程度から高リスクを報告しています。 ほとんどの地域の現在の大気質で特に有害なのは、微粒子と呼ばれる非常に小さな粒子であり、呼吸時に肺に侵入する可能性があるとカナダの空気清浄機会社ブレード・エアの最高情報責任者（CIO）ジョー・フィダ氏は説明する。

「炎症や腫れを引き起こす可能性があるため、一般的に健康的ではありません。これによる悪影響は非常に多く、もう1つの問題は、それらが非常に長時間空中に留まるということです」とフィダ氏は水曜日の電話インタビューでCTVNews.caに語った。 。

フィダ氏は、PM 2.5として知られるこれらの微粒子は直径2.5ミクロンであるが、より小さな粒子はさらに遠くまで移動して空気を汚染する可能性があると説明する。

「もちろん、（より大きな）微粒子は依然として火災現場から約30〜100キロメートル離れたところを移動しますが、微粒子に注目すると、数分から数時間の空中移動距離に相当する数千キロメートル移動する可能性があります。しかし、超微粒子について話すときは、数日から数週間は空気を漂って移動する可能性があり、これが火災が発生している場所の風下で多くの汚染を引き起こしているのです。」

オタワ病院研究所の呼吸器科医ショーン・アーロン博士は、水曜日の電話インタビューでCTVNews.caに、高濃度で空気中に渦を巻いている微粒子が人の肺に入り、血流に流れ込み、身体の反応を引き起こす可能性があると語った。炎症的な方法で。

木の煙を吸うことによる短期的および長期的な影響 木の煙を吸うことによって誰もが影響を受けやすくなる可能性がある、とアーロン氏は言います。 煙を吸入するとすぐに現れる症状としては、刺すような痛み、涙目、喉や鼻の過剰な粘液の分泌などが挙げられます。

木の煙を長時間吸う人、あるいは喘息などの既存の呼吸器疾患がある人は、肺に空気を運ぶ気道の管が腫れて狭くなり、咳や喘鳴、喘鳴などの問題を引き起こす可能性があるとアーロン博士は述べた。息切れ。

さらに、肺疾患やその他の慢性呼吸器疾患の病歴がある人が木の煙を吸入すると、喘息発作が引き起こされる可能性があります。

「煙を吸うことによる短期的な影響は、実際に喘息やCOPDの発作を引き起こす可能性があり、実際に息切れや気道のけいれんが起こり、医師の診察を受けるか、救急外来に行かなければなりません」と同氏は述べた。

アーロン氏は、長期的な影響には狭心症や心臓発作を引き起こす可能性のある血栓が含まれる可能性があると付け加えた。 さらに、木の煙に長時間さらされると、肺で生成される粘液を分解し、身体が適切に呼吸して肺を浄化できるようにする気道細胞も損傷する可能性があります。 煙はこれらの気道細胞を「麻痺」させ、体が粘液で詰まり、他の感染症や細菌に対して脆弱になる可能性があります。

アーロン氏は、「今日のように汚染が高まった日の後の数日間は、肺感染症の増加と肺炎のリスクの増加が見られる」と述べた。

N95 フェイスマスクを着用する必要がありますか? 屋外でフェイスマスク、特にN95マスクを使用することで、カナダ人は呼吸器障害のリスクを軽減できるとアーロン氏は述べた。

N95マスクは微粒子の95パーセントを防ぐために使用されるため、マスクが推奨されているが、布製または紙製のフェイスマスクでも山火事の煙からある程度の穏やかな保護を提供できると同氏は述べた。

「N95を着用していれば、これらの微細な粉塵粒子にさらされることははるかに少なくなり、布マスクや紙マスクを着用している場合よりもはるかに良いでしょう」とアーロン氏は言いました。

それにもかかわらず、彼は全員が屋内に留まり、できる限り外出を避けることを推奨しています。 アーロン氏は、N95フェイスマスクは微粒子からは保護できるものの、継続的に空気を汚染する火災によって発生する揮発性ガスから人々を完全に保護できない可能性があると述べた。

窓やドアを閉めて屋内に留まっている人には、追加の空気ろ過を行うことで、屋内の空気の質をきれいに保つこともできるとフィダ氏は推奨しています。

「パンデミックの後でも、私たちはわずか数年の間にすでに数え切れないほどの大気の脅威を目にしてきました。振り向くたびに、私たちの大気の質を脅かす別の何かが存在します」とフィダ氏は語った。

炉のような空気濾過システムを設置すると、高リスクの大気質警告が発令されているときに特に役立ちます。 ただし、ポータブル空気清浄機は、家の空気を清浄に保つためのより手頃な価格のオプションでもあります。

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